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3月8日，九三學社菏澤市委員會舉辦家庭教育與心理健康講座。九三學社社員、國家二級心理咨詢師、菏澤一中高級教師宋憲萍老師以“關愛自我 活出精彩”為主題，為定陶區(qū)殘聯、定陶區(qū)特殊教育學校的40多位工作人員和老師授課。
“作為一個人，首先應該照顧好家庭，才能有精力去照顧他人、做好工作”。宋老師了解到殘聯工作人員和特教中心的老師工作繁重，需要付出極大的耐心和愛心，有時難免會導致回家后面對孩子耐心不足，鼓勵大家要學習家庭教育的正確方法，先照顧好家人和孩子的情緒，才能從容的面對工作。
宋老師結合生活中經常遇到的實際場景，分析了家長行為背后的心理因素，并根據教學過程中遇到的實際問題，剖析了青春期孩子難溝通的原因，向在座家長傳授了溝通的兩大法寶：先關注情緒再關注問題和養(yǎng)心重于養(yǎng)身。 聽完講座，大家都深有感觸：“講座非常實用。課上還原的家庭場景就和發(fā)生在我們身邊一樣，以后要多學習教育學和心理學知識，不僅要關注孩子生活，更要關注孩子情緒?！?/p> 此次講座不僅傳授了做好家庭教育的方式方法，還帶領聽眾做了一次舒緩和解壓練習，有效緩解了他們工作中的疲勞，為負面情緒找到了出口，得到了他們的一致好評。 
今后九三學社菏澤市委員會將把社會服務活動與群眾的實際需求更加緊密地結合起來，以實際行動展現九三學社的責任和擔當。（九三學社菏澤市委會供稿）
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