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陽(yáng)春三月，萬(wàn)物復(fù)蘇。為慶祝第113個(gè)“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，進(jìn)一步豐富女性文化生活，彰顯巾幗之美、凝聚巾幗之力，引領(lǐng)和激勵(lì)廣大女性踐行新思想、建功新時(shí)代、展現(xiàn)新作為，九三學(xué)社濟(jì)寧市委員會(huì)聯(lián)合濟(jì)寧市統(tǒng)計(jì)局于3月10日在泗水縣舉辦第二期德賽大講堂——“巾幗建功立潮頭 自強(qiáng)不息競(jìng)風(fēng)流”心理健康講座。九三學(xué)社濟(jì)寧市委員會(huì)副主委、濟(jì)寧市統(tǒng)計(jì)局局長(zhǎng)李長(zhǎng)華親自授課，市縣兩級(jí)女干部職工60余人參與了本次講座。 
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展及生活節(jié)奏的加快，在面對(duì)“工作+家庭”的雙重壓力時(shí)，一些女性容易產(chǎn)生較大的心理壓力，出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，為進(jìn)一步關(guān)愛(ài)女性身心健康，增強(qiáng)心理保健能力，有效緩解工作壓力，李長(zhǎng)華以鮮活事例生動(dòng)講述情緒的產(chǎn)生、局限性信念等心理知識(shí)，全面細(xì)致分析產(chǎn)生心理壓力的原因，并對(duì)大家所經(jīng)歷的事情、遇到的難題進(jìn)行剖析，深入淺出的向大家傳授了如何正面處理壓力、面對(duì)真實(shí)自我以及積極調(diào)解情緒的方法和技巧。 講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，內(nèi)容精彩，觸動(dòng)心弦，大家一致認(rèn)為學(xué)有所獲，受益匪淺，找到自我放松減壓的方式，在今后的工作和生活中將保持積極向上的心態(tài)，充分發(fā)揮“半邊天”的作用，恪盡職守，以?shī)^發(fā)有為的精神風(fēng)貌、朝氣蓬勃的工作熱情和求真務(wù)實(shí)的優(yōu)良作風(fēng)，為濟(jì)寧和諧社會(huì)貢獻(xiàn)巾幗力量。（社濟(jì)寧市委會(huì) 周靜） |
