雖然由于市政協(xié)常委的原因，退休日期推遲了兩年，但這一天終于到來了。退休以后的日子怎么過？這是需要思考的。一味地保養(yǎng)與娛樂，借此過著一種舒適安逸的日子，不是我想要的。四十四年的工作經(jīng)歷養(yǎng)成了閑不住的習(xí)慣，我覺得自己還能為時(shí)候做些的事情，我知道自己肚子里的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，是國(guó)家和人民多年培養(yǎng)與前輩的教育知道的結(jié)果。我清楚廣大基層教師渴望提高業(yè)務(wù)水平的心情，他們因?yàn)楣ぷ鞣泵?，?jīng)費(fèi)困難，資料匱乏，信息不暢等原因而難以如愿，我有的是時(shí)間，可以為他們做些力所能及的事情。
國(guó)家籃球管理中心頒發(fā)的《全國(guó)籃球教學(xué)訓(xùn)練大綱》規(guī)定：初中階段（少年乙組）比賽成績(jī)占55%，素質(zhì)與技術(shù)達(dá)標(biāo)成績(jī)占20%，技術(shù)評(píng)定成績(jī)占25%；高中階段（少年甲組）分別是70%、15%和15%。這就是說，初中達(dá)標(biāo)與技評(píng)占總成績(jī)的45%，高中占30%。身體素質(zhì)與技術(shù)達(dá)標(biāo)可用時(shí)間、次數(shù)、高度、遠(yuǎn)渡區(qū)分優(yōu)劣，技術(shù)評(píng)定則是技評(píng)裁判員對(duì)技術(shù)動(dòng)作規(guī)范掌握程度的主觀評(píng)價(jià)，缺乏客觀衡量標(biāo)尺，所以很容易受到領(lǐng)隊(duì)與教練的質(zhì)疑，成為賽后的焦點(diǎn)。因此，國(guó)家藍(lán)管中心在舉辦全國(guó)青少年比賽時(shí)十分重視技評(píng)裁判長(zhǎng)的人選。
我從事籃球裁判工作五十年，是我國(guó)較早的國(guó)家級(jí)裁判員之一，又是《大綱》編寫組成員，經(jīng)過多年比賽考察，領(lǐng)導(dǎo)上對(duì)我們這批人辦事比較放心，所以每年都分配任務(wù)。我們通過制定詳細(xì)嚴(yán)格的技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)、裁判操作流程等手段，做到公正、公平、公開、透明，使青少年籃球比賽得以順利進(jìn)行。
“一個(gè)優(yōu)秀教練可以造就一支優(yōu)秀球隊(duì)，一批優(yōu)秀教練可以托起一個(gè)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目”，教練員培訓(xùn)是重中之重。我經(jīng)常應(yīng)邀為全國(guó)、省、市籃球教練員及大、中、小學(xué)體育教師講課，課怎么講才能符合聽課人的需要，解決訓(xùn)練實(shí)際問題，是我常常思索的，首先要練好“臺(tái)下功”。北宋詩(shī)人蘇東坡說：“學(xué)如富貴在博收，仰取俯拾無遺籌”，只有依靠平日不斷的充電，在學(xué)海中不停地“仰取俯拾”，兼收并蓄，才能在教學(xué)中收放自如，游刃有余。我利用經(jīng)常外出參加比賽的機(jī)會(huì)，了解國(guó)內(nèi)外籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)，掌握技戰(zhàn)術(shù)與規(guī)則的演變，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教練員與運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)驗(yàn)及特長(zhǎng)，關(guān)心運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練與管理的熱點(diǎn)、難點(diǎn)，觀察基層籃球隊(duì)的狀況，為講課積累第一手資料。我是學(xué)校圖書館的常客，主要體育報(bào)刊每期必讀，凡是需要精讀的內(nèi)容我都在泛讀基礎(chǔ)上認(rèn)真做筆記，并在精辟的與質(zhì)疑的部分做些眉批，寫下自己的觀點(diǎn)。好記性不如爛筆頭，每年筆記量在40萬字左右，厚厚兩大本，老伴調(diào)侃說：“70多歲了，戴著450度老花鏡，整天低著頭，看看看，寫寫寫，何苦呢，退休了還有什么用？”我總是一笑置之，因?yàn)樽x書可以“開茅塞，除鄙見，得新知，增學(xué)問，廣見識(shí)，養(yǎng)性靈”（林語(yǔ)堂 語(yǔ)）。
我選擇講課內(nèi)容的原則是：教科書上有的大家知道的就不講，重點(diǎn)講國(guó)內(nèi)外大賽折射出來的新動(dòng)向、新技術(shù)、新訓(xùn)練方法；基層球隊(duì)訓(xùn)練管理的熱點(diǎn)、難點(diǎn)，以及我的一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和心得體會(huì)，力求做到既緊跟潮流有新意，又切合實(shí)際解決問題。
在我的記憶中，難度最大最富挑戰(zhàn)性的是2000年8月14日在全國(guó)籃球教練員崗位培訓(xùn)高級(jí)班的一次講課，聽課的是國(guó)家隊(duì)、甲A、甲B的教練員，國(guó)家藍(lán)管中心領(lǐng)導(dǎo)及專家們也蒞臨旁聽。培訓(xùn)班要求嚴(yán)格，考試成績(jī)不合格者就不發(fā)“上崗證”，就不能在這個(gè)賽季執(zhí)教，數(shù)額巨大的年薪與獎(jiǎng)金將化為烏有，所以大家都豎起耳朵認(rèn)真聽講，積極參加討論。這些國(guó)內(nèi)優(yōu)秀教練員都有光彩奪目的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷，如果要論籃球技戰(zhàn)術(shù)及訓(xùn)練能力，他們個(gè)個(gè)都是我的好老師，值得虛心求教，所幸上面分給我的題目不是技戰(zhàn)術(shù)，而是“賽季制的訓(xùn)練與實(shí)施”，那時(shí)中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了職業(yè)化、市場(chǎng)化改革，比賽制度由一年兩次的賽會(huì)制改為歷時(shí)三個(gè)月的賽季制，并實(shí)行一周三賽的主客場(chǎng)制。面對(duì)新賽制，個(gè)俱樂部都缺乏經(jīng)驗(yàn)，教練員不知如何科學(xué)安排訓(xùn)練內(nèi)容，掌握運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度，出現(xiàn)主力大而不練，替輔練而不打，傷病頻發(fā)，體力不支，人員匱乏，水平下降的嚴(yán)峻狀況，此課題就是在這種情況下提出來的。當(dāng)時(shí)國(guó)內(nèi)外相關(guān)資料幾乎空白，一些教練對(duì)自己賴以生存的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)也秘而不宣。我通過問卷調(diào)查，專家咨詢，去賽點(diǎn)采訪，借鑒其他項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)，整理以往積累資料等途徑，經(jīng)過三個(gè)月勞作，多次易稿，才交出答卷。
我到基層中學(xué)、體校籃球隊(duì)輔導(dǎo)的方式是先將該對(duì)在省中學(xué)生（少年組）比賽幾場(chǎng)技術(shù)統(tǒng)計(jì)資料做一番研究，找出該隊(duì)的強(qiáng)勢(shì)和不足，使講課有的放矢。第一次是理論課，我會(huì)深入淺出地給年輕人講個(gè)人及全隊(duì)主要優(yōu)缺點(diǎn)及今后改進(jìn)措施，鼓舞斗志，指出方向。在接下來的系列訓(xùn)練課中，我與該隊(duì)教練緊密配合，分工合作，夯實(shí)基本功，按后衛(wèi)、前鋒、中鋒分組進(jìn)行揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短的位置技術(shù)訓(xùn)練，對(duì)全隊(duì)主要攻防戰(zhàn)術(shù)加以改進(jìn)完善。在課余時(shí)間，我會(huì)與該隊(duì)教練促膝深談，交流信息，互通有無。在食宿上力求節(jié)儉，不計(jì)報(bào)酬，避免給學(xué)校添麻煩。
白發(fā)飄然未下鞍，篤行不倦樂悠悠。在我這把年齡，依然能發(fā)揮余熱未社會(huì)做點(diǎn)事情，得到同行們的認(rèn)可和青少年球員的尊敬，我感到心情舒暢，其樂融融，這就足夠了。
(九三學(xué)社魯東大學(xué)支社 朱體荃)
