九三學社濱州市委會開展心理健康公益講座
發(fā)布日期：2023-10-18 點擊數(shù)：10238
10月16日，九三學社濱州市委會組織專家走進濱城區(qū)第二小學開展心理健康公益講座活動。
活動邀請了濱州康寧醫(yī)院精神一科主任孫霞與醫(yī)生康國燕，以量表自測等游戲的方式教同學們識別自己的情緒狀態(tài)，相互分享自己的情緒，并引導同學們通過做“拍拍操”“康體操”、冥想等合理方式緩解負面情緒。講座內容豐富多彩，貼近學生學習和生活實際，在場學生積極互動，現(xiàn)場氛圍輕松熱烈。
本次心理健康教育專題講座，有效幫助同學們緩解了內心的壓力和焦躁的情緒，讓學生學會用積極樂觀的態(tài)度面對人生逆境，有利于引導學生培養(yǎng)健全的人格，為同學們的健康成長保駕護航。（九三學社濱州市委 劉菲）